loader

Come depurarsi dopo i bagordi pasquali

Posted by Emanuele Salvato on 22-apr-2019 13.13.03

Durante le feste di Pasqua non è una rarità aver esagerato un pochino a tavola e ci si ritroverà pieni di rimorsi a fissare una bilancia con delle cifre che spaventano. D'altra parte quando si è a tavola in compagnia magari non ci si pensa e si mangia pasta al forno, lasagne, casatiello, arrosti, carni grigliate e ancora uova di cioccolato, dolci vari e colombe... L'estate, al contempo, si sta avvicinando e bisogna trovare il tempo e il modo per rientrare in carreggiata e smaltire i chili presi in eccesso. Formule magiche non ne esistono per arrivare a un risultato, ma ci sono i soliti metodi: efficaci se ci si applica. E stiamo parlando di utilizzare in una dieta disintossicante e rimettersi a fare sport e movimento in maniera regolare.

Scopri di più

Topics: dieta, frutta e verdura, depurarsi



Disintossicarsi a tavola con una dieta Detox

Posted by Emanuele Salvato on 14-gen-2019 21.57.14

Le feste sono ormai un ricordo ma qualche segno indelebile l'hanno lasciato sui nostri corpi. Le abbuffate di Natale e Capodanno, i dolci d cui si è abusato in qualche modo devono essere smaltiti. Il nostro organismo deve essere depurato e a tal proposito esistono diete e prodotti adatti a realizzare questo percorso depurativo utile a liberarci dall'eccessivo accumulo di grassi e zuccheri. Certo una dieta da sola non può bastare serve affiancare a questa una regolare attività fisica.

Scopri di più

Topics: dieta, detox, depurarsi



La frutta secca è l'ideale per chi è a dieta, scopri perché.

Posted by Emanuele Salvato on 27-set-2017 15.24.33

La frutta secca fa ingrassare? Questa è una delle domande più frequenti che si pone, e pone agli esperti, chi è goloso di noci, mandorle, pistacchi... Diciamo subito che il rischio che si corre quando si mangiano noccioline e arachidi, tanto per fare un esempio di frutta secca fra le più consumate, è proprio quello di esagerare. Si tratta, infatti, di frutti gustosi e, come si suol dire, uno tira l'altro. Ma è bene sapere che la frutta secca è un alimento molto calorico, per cui non bisogna esagerare nel consumo. Ma, detto questo, è anche un alimento sano e, ripetiamo, consumato nelle giuste dosi, può diventare un alleato di chi desidera perdere qualche chilo mettendosi a dieta.

Scopri di più

Topics: dieta, frutta secca



Prodotti Vegani, quali sono e come s'inseriscono nella dieta

Posted by Emanuele Salvato on 17-lug-2017 9.20.50

Chi osserva una dieta vegana rinuncia a un certo tipo di alimenti e lo fa con una consapevolezza che va al di là delle ragioni di una scelta di tipo prettamente alimentare. Essere vegani, infatti, significa abbracciare, oltre che un determinato regime alimentare, anche uno stile di vita che ha solidi principi etici. Ma quali sono i prodotti vegani che si possono trovare in commercio?

Scopri di più

Topics: prodotti vegani, dieta



Benvenuto su Cicalia.com 

il tuo Supermercato Online!


Approfondisci gli articoli sul nostro blog e quando sei pronto fai la spesa online. Inserisci i prodotti nel carrello e scegli dove vuoi riceverli: a tutto il resto pensiamo noi :-)


Perchè Cicalia:

  • È veloce (24/48 ore in tutta Italia);
  • Consegna con mezzi refrigerati;
  • Ordini quando vuoi, senza code!

Iscriviti alla nostra newsletter

Articoli recenti

Categorie e Argomenti

vedi tutti